Ontspanningsmassage A TOUCH OF ZEN
Een volledige massage. De rustige strijkingen en knedingen stimuleren de bloedstroom. Dit zorgt voor een betere aanvoer van zuurstof en voedingsstoffen naar de spieren en een versnelde afvoer van afvalstoffen zoals melkzuur, wat het herstel bevordert. Halverwege mag je je omdraaien en vervolgen we de massage aan de voorzijde. Wil je liever alleen de achterzijde gemasseerd hebben dan kan dat uiteraard ook.
- 60 minuten - € 65,-
- Een complete massage afgestemd op jouw lichaam. Laat stress los en kom in ontspanning.
- 90 minuten - € 95,-
- Meer tijd, nog meer ontspanning.
Ontspanningsmassage A TOUCH OF ZEN SPECIAAL HOTSTONE
Deze ontspanningsmassage wordt afgestemd op jouw lichaam. Daarnaast werk ik met warme basaltstenen. Deze stenen zijn afkomstig uit de Andes (Peru), een groot gebied met vulkanische activiteit en hoge energetische kracht. De stenen zijn niet bewerkt, hierdoor hebben ze hun natuurlijke energie behouden. Deze stenen blijven langer warm dan andere steensoorten.
Dankzij de aangename mix van rustige lange strijkingen en de warmte van de stenen -de stenen worden verwarmd tot ca 45°C - 48°C- werkt de massage dieper in op je spierweefsel. Dit geeft volledige ontspanning en kan (chronische) pijn in spieren, zenuwen en gewrichten verlichten. Door de warmte worden je spieren soepeler en het lymfesysteem en de bloedcirculatie worden geactiveerd.
- 60 minuten - € 75,-
- Ervaar ontspanning van een ontspanningsmassage in combinatie met warme stenen. Laat de verwarmde stenen de spanning in je spieren wegsmelten.
- 90 minuten - 105,-
- Lekker lang genieten van de ontspanningsmassage in combinatie met warme stenen.
Ontspanningsmassage A TOUCH OF ZEN SPECIAAL CUPPING
Deze ontspanningsmassage wordt afgestemd op jouw lichaam. Daarnaast masseer ik met siliconen cups op plaatsen waar je lichaam dat kan gebruiken. Cupping massage kan helpen bij het losmaken van spierknopen en verklevingen in het spierweefsel, waardoor de mobiliteit en flexibiliteit van het lichaam worden verbeterd. Het kan ook helpen bij het verminderen van ontstekingen en het stimuleren van het immuunsysteem. Cupping massage stimuleert de doorbloeding, de lymfestroom en energie in het lichaam. Met behulp van siliconen cups wordt een vacuüm gecreëerd dat de huid optilt. Hierdoor komt er ruimte tussen de huidlagen en komen afvalstoffen uit diepere weefsels vrij waardoor ze beter kunnen worden afgevoerd.
- 60 minuten - € 75,-
- Ervaar de combinatie van een ontspanningsmassage afgewisseld met kracht van de siliconen cups.
- 90 minuten - 105,-
- Lekker lang genieten van deze unieke massage.
Tips voor vóór de massage
- Trek comfortabele kleding aan waar jij je fijn in voelt.
- Je onderbroek blijft altijd aan; een BH mag je aanhouden of uitdoen, net wat jij fijn vindt.
- Eet van tevoren een lichte maaltijd, zodat je je prettig voelt tijdens de massage.
- Maak je geen zorgen om make-up of haar. Er kan olie op je gezicht en in je haar komen.
- Laat het me weten als je specifieke klachten of wensen hebt, dan pas ik de massage daar graag op aan.
- Grote sieraden (vooral kettingen) kun je het beste thuislaten.
Tips voor na de massage
- Drink voldoende water om afvalstoffen af te voeren.
- Plan wat tijd in om rustig bij te komen. Vermijd drukke of stressvolle activiteiten na de massage.
- Geniet van het gevoel van ontspanning en plan tijdig een vervolgafspraak om je lichaam optimaal in balans te houden.
- De olie is 100% natuurlijk en kun je na de massage lekker in de huid laten trekken als extra verzorging.